Keine Idee – aber Lust zu gründen? Hier erfahren Sie, wie Sie Schritt für Schritt Ihre Geschäftsidee finden und den Weg in die Selbstständigkeit starten.

Viele Menschen träumen davon, ihr eigenes Ding zu machen: frei, kreativ, unabhängig. Doch dann taucht die Frage auf:
„Ich möchte mich selbstständig machen – aber ich habe keine Idee, womit?“
Diese Unsicherheit ist völlig normal. Die meisten Gründer:innen starten nicht mit einer genialen Eingebung, sondern mit einem diffusen Gefühl: Da schlummert etwas in mir – aber ich weiß noch nicht, was genau.
Die gute Nachricht: Gründen ohne Idee ist möglich.
Denn eine Geschäftsidee ist kein Zufallsprodukt, sondern das Ergebnis eines bewussten Prozesses – aus Reflexion, Erfahrung und Erkenntnis.
Viele erfolgreiche Unternehmer:innen haben nicht mit der „perfekten Idee“ begonnen.
Sie haben angefangen, etwas auszuprobieren – und daraus ist ihre Idee gewachsen.
„Man findet seine Idee nicht am Schreibtisch, sondern im Tun.“
Wichtig ist nicht, sofort das perfekte Konzept zu haben, sondern sich auf die Suche zu machen:
Erst, wenn Sie Ihre Stärken, Werte und Interessen klar kennen, entsteht daraus eine Idee, die trägt.
Genau hier setzt das Businessplaner-Workbook von 1a-STARTUP an.
Es hilft Ihnen, aus Gedanken Klarheit zu machen – Schritt für Schritt.
Das Workbook führt Sie durch Fragen wie:
So entdecken Sie Ihre persönlichen Stärken, Interessen und Potenziale – und lernen, daraus eine erste Geschäftsidee zu formen.
➡️ Hier geht’s zum Workbook: Businessplaner-Workbook
Viele Gründer:innen, die mit diesem Workbook gearbeitet haben, berichten:
„Ich dachte, mir fehlt die Idee. Tatsächlich fehlte mir nur die Struktur, sie zu erkennen.“

Beobachten Sie sich und Ihr Umfeld: Welche Dinge nerven Sie immer wieder?
Jede Unzufriedenheit ist potenziell eine Geschäftsidee.
👉 Beispiel: Eine Personaltrainerin bemerkte, dass viele Berufstätige keine Zeit für regelmäßiges Training haben. Sie entwickelte Online-Trainings für eine auf sie zugeschnittene Zielgruppe, mit flexiblen Zeitslots – heute ist das ihr Hauptgeschäft.
Was fällt Ihnen leicht, was anderen schwerfällt?
Das, was Sie als selbstverständlich empfinden, ist oft Ihr größter Mehrwert für andere.
👉 Beispiel: Ein ehemaliger Bürokaufmann mit Organisationstalent gründete ein Büroservice-Unternehmen für Solo-Selbstständige – weil Struktur seine Stärke ist.
Schauen Sie auf wachsende Themen: Nachhaltigkeit, KI, Bildung, Gesundheit, Seniorenbetreuung, Digitalisierung.
Wenn Sie ein persönliches Interesse mit einem Trend verbinden, entsteht Zukunftspotenzial.
💡 Tipp: Im AVGS-Gründungscoaching begleiten wir Sie dabei, aus Ihren Ideen ein tragfähiges Geschäftsmodell zu entwickeln – individuell, praxisnah und gefördert durch die Agentur für Arbeit.
Sobald eine Idee Gestalt annimmt, hilft der Businessplan, sie zu überprüfen.
Ein Businessplan ist kein starres Dokument – er ist ein Spiegel Ihrer Idee.
Er zwingt Sie, konkret zu werden:
Mit unserer Businessplan Vorlage können Sie Ihre Idee systematisch durchdenken.
Sie ist leicht verständlich, praxiserprobt und akzeptiert von Banken und der Agentur für Arbeit.
So prüfen Sie, ob Ihre Idee nicht nur inspirierend, sondern auch realistisch ist.
Viele wissen gar nicht, dass es staatliche Unterstützung gibt, auch wenn man noch ganz am Anfang steht.
Der Gründungszuschuss hilft Ihnen, die Startphase finanziell zu überbrücken.
Voraussetzung ist ein tragfähiger Businessplan – den Sie mit unserer Vorlage und professioneller Begleitung erstellen können.
Mit einem AVGS-Gutschein (Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein der Agentur für Arbeit) können Sie eine kostenfreie Gründungsberatung erhalten.
Das Coaching unterstützt Sie bei:
So schaffen Sie eine fundierte Grundlage für Ihre Selbstständigkeit.
Hinweis: Sie müssen nicht bei der Agentur für Arbeit gemeldet sein, um bei uns eine Gründungsberatung in Anspruch zu nehmen. Oftmals ist ein 90 minütiges Reflexionscoaching schon der erste Schritt um zu wissen, ob Sie diese Schritte weitergehen möchten.
Katrin war überfordert im Job. Im Coaching fand sie heraus, dass sie Menschen helfen wollte, mit Stress besser umzugehen. Heute arbeitet sie als Entspannungstrainerin – mit Unterstützung durch AVGS und Gründungszuschuss.
Sven war Grafikdesigner in einer Agentur. Durch das Businessplaner-Workbook entdeckte er, dass er lieber kleine Unternehmen persönlich begleiten wollte. Heute führt er ein eigenes erfolgreiches Designstudio.
Andrea spürte: Ihr Job passte nicht mehr zu ihr. Im Coaching entwickelte sie Schritt für Schritt eine neue Richtung – heute coacht sie andere Menschen in beruflichen Veränderungsphasen.
In meinem neuen Buch „Wenn der Job nicht mehr zu dir passt“ geht es genau um diesen Wendepunkt im Leben:
den Moment, in dem man spürt, dass es so nicht weitergehen kann – und sich fragt, was stattdessen kommen soll.
Ich zeige, wie Sie:
📚 Das Buch ist jetzt erschienen: Wenn der Job nicht mehr zu dir passt.
Wenn Sie für sich schon etwas genauer erarbeiten möchten wie Sie ein eigenes Business aufbauen und einen Businessplan konzipieren kann mein bereits erschienenes Buch Existenzgründung 45plus Sie dabei unterstützen.
Sind Sie eher der Lerntyp Online-Kurs dann gibt es bei uns auch einen umfassen Gründungskurs: Online-Gründungskurs.
Kann ich wirklich ohne Idee starten?
Ja – wenn Sie bereit sind, sich mit Ihren Stärken, Interessen und Werten auseinanderzusetzen. Ideen entstehen aus Reflexion und Erfahrung.
Wie finde ich meine Geschäftsidee?
Nutzen Sie Tools wie das Businessplaner-Workbook oder ein AVGS-Gründungscoaching. So entwickeln Sie Ideen, die zu Ihnen passen.
Muss ich schon wissen, was ich gründen will, um Förderung zu bekommen?
Nein – auch in der Orientierungsphase können Sie Unterstützung durch den AVGS-Gutschein oder Beratung über die Arbeitsagentur erhalten.
Wie wichtig ist der Businessplan?
Sehr wichtig. Er ist die Grundlage für den Gründungszuschuss und hilft Ihnen, Ihr Vorhaben realistisch zu planen.
Was kostet die Unterstützung?
Das AVGS-Coaching wird vollständig durch die Agentur für Arbeit gefördert – für Sie entstehen keine Kosten.
Die Selbstständigkeit beginnt selten mit einem Geistesblitz.
Sie beginnt mit einem Gefühl, mit dem Wunsch, mehr aus sich zu machen – und mit der Entscheidung, diesem Gefühl zu folgen.
Mit dem Businessplaner-Workbook, einem AVGS-Gründungscoaching und Inspiration aus meinem neuen Buch „Wenn der Job nicht mehr zu dir passt“ entdecken Sie Schritt für Schritt, was Sie antreibt – und wie Sie daraus eine erfolgreiche Geschäftsidee machen.
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Über die Autorin:
Dagmar Schulz ist seit 2009 zertifizierte Gründungsberaterin (AZAV, BAFA, BPW) und Inhaberin von 1a-STARTUP Unternehmensberatung.
Sie hat über 1.000 Gründer:innen bundesweit erfolgreich in die Selbstständigkeit begleitet – mit Fokus auf Businessplanung, Fördermittel und den Gründungszuschuss der Agentur für Arbeit.
Als DEKRA-zertifizierte Trägerin für AVGS-Gründercoachings und erfahrene Speakerin gibt sie ihr Wissen praxisnah weiter – mit Mut, Klarheit und Strategie.
Bekannt aus „Hart aber fair“ (ARD) im Gespräch mit Hubertus Heil.


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